登山の基本

登山のコツ

登山で命を落とさないためにも知っておきたい、熱中症の対策法

身体が適応できないほどの高温多湿の環境下において起きる、様々な症状の総称のことです。主な症状としては眩暈や顔のほてり、吐き気やだるさ、体温が異常に高いなどで、あまりに重篤になると死亡することもある身近ながら恐ろしい病気です。 症状 ...
登山のコツ

天気の急変にご用心!登山の前に覚えておくべき悪天候への対策

山の天気は変わりやすく、さっきまで晴れていたのに気がつけば大雨・・と思えば今度は快晴ということは珍しくありません。登山客が遭遇する悪天候として「落雷」「霧」「吹雪」がよく挙げられます。 落雷は周囲に木がある場合は被雷する確率は分散しますが...
登山の基本

山登りで恥をかかないために知っておきたい登山のマナー

山には山の守るべきマナーやルールが存在します。近年、富士山などは登山客の急増によりマナーを守らない人も増え、結果として生態系を脅かす事態となっています。初心者だからといってルールを知らなかった、で済まされることはありません。初心者に限った話...
登山の基本

こんなことにも・・?登山で失敗しないために覚えておきたいこと

登山計画書 いざというときに備えるためにも、登山計画書は3部作成し、それぞれ「登山ポスト」「管轄の警察署」「家族・知人」に1部ずつ渡しておきましょう。これを怠ると万が一のときに発見が遅れ、取り返しのつかない事態になることがあります。 ま...
登山の基本

かばん選びのお悩み解決!用途から選ぶ失敗しない登山バッグ選び

登山に必要不可欠な登山用カバンはバックパックやザックとも呼ばれています。各種メーカーからは沢山のバックパックが発売されていて、初心者にとってはどれを選べばいいか悩むことでしょう。 バックパックのサイズ(容量)はL(リットル)で現されており...
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